Bevallom, nem mindig este írom le, hogy mit is ettem, másnap meg olyan nehéz már visszaemlékezni rá. Komoly erőfeszítést igényel a dolog. Azért igyekszem összeszedni magam.
Reggelire zabkekszet ettem ismét. Megkóstolta a kolléganőm, és neki is nagyon ízlett, így a receptet is elkérte.
Ebédre párolt zöldséget faltam két csípős csirkeszárnnyal.
Egész délután gyötört a rágcsálhatnék, de erősebb volt a lustaság, és így nem mentem ki a pékhez bármit is venni. Ámde hazafelé! Vettem két kókuszos csigát, és két csokis croissantot, és hazafelé egyet-egyet meg is ettem belőle.
A maradékot pedig este vacsinak. Biztosan nem lenne rossz, ha nem későn ennék, de sehogy máshogy nem tudom beiktatni a 4-5-szöri étkezést. Ez van.
Napi folyadék kb. 2 liter volt! Ez asszem az átlagmennyiségem lesz!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése